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Mostrando entradas de noviembre, 2018

Tabla de las conductas

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tabla de las conductas .

Tipos de Conductas

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Pasiva.    La  conducta pasiva  es aquel comportamiento que se manifiesta en las personas en la inseguridad al interactuar con otros al hablar, en su constante búsqueda por agradar a los individuos que le rodean sin importar su propio bien y evitando enfrentamientos con los otros. Mayormente este tipo de conducta se hace más evidente en la comunicación verbal. Una persona con conducta pasiva lleva un estilo de vida caracterizado por “huir”. Frecuentemente deja que sus derechos sean violados ya que no es capaz de expresar abiertamente sus sentimientos, pensamientos y opiniones. Como consecuencia, permite que otros violen sus derechos y no lo respeten. También   puede ser que se exprese de una manera “autoderrotista”, con disculpas, falta de   confianza, de manera que los demás le dan poca importancia a lo que dice o hace.  Una persona pasiva se inhibe constantemente, es tímida y reservada. No consigue sus objetivos y metas en la vida por lo ...

Historias de conducta agresiva, asertiva, pasiva

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historia de conductas asertiva, pasiva y agresiva. 

Ideas principales pagina 36-39

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ideas principales 36-39.

Preguntas pagina 5, 6, 7

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Paso 1: Entendiendo la asertividad ¿Que características debe tener una persona asertiva? -Defiende sus derechos personales -Expresa sus desacuerdo -Expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular  -No viola los derechos de los demás Paso 2: Identificando la sumisión ¿Que opinas de Mauricio? Mauricio siendo psicólogo debería de saber controlarse mejor para que tanto el como sus pacientes no salgan lastimados. yo opino que Mauricio tendría que hablar con sus pacientes para que asistan y paguen sus citas, debería de tomar una decisión que beneficie a sus clientes y a el. ¿Se parece la persona a Mauricio? No del todo pero cuando se trata de que si la querrán de como es, que si la tratarán bien en eso si se parece y cuando se enoja si se exalta mucho ¿Tu te pareces a Mauricio? En ocasiones si puesto que en algunas situaciones tengo miedo a que no me acepten los demás pero solo en eso puesto que mis padres me han enseñado lo que esta bien y lo que...

Ejemplos de tipos de asertividad de la pagina 35

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Usted se sienta en un restaurante a cenar, cuando el mesero le trae lo que ha pedido, se da cuenta de que el vaso esta sucio, con marcas de pintura de labios de otra persona, entonces arma un gran escándalo en el local y le dice al mesero que nunca volverá a ir a ese establecimiento. -Conducta agresiva Yo le diría al cliente que le disculpe ya que no se había dado cuenta y que fue un gran descuido de su parte y de las personas encargadas de lavar los vasos. Hace tiempo que quiere un pequeño aumento de sueldo y no se atreve a decirle a su jefe. Pidiéndole disculpas y con un enrome cargo de conciencia, finalmente lo hace y ve que durante tres meses estuvo pensado en como decírselo y que no fue tan difícil obtener una respuesta -Conducta asertiva Yo le diría a mi jefe las razones por las que estoy pidiendo el aumento, claro de manera pacífica y respetuosamente, poniendo en practica los valores que tengo. Le piden prestado dinero, usted no desea darlo, p...

Frase y lo que entendi

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"Cuando me prohíben decir lo que quiero en cualquier momento me doy cuenta que tampoco he podido pensar nunca a mi gusto" Lo que yo le entiendo es que cuando queremos decir lo que pensamos es referiendonos a lo que los demás están diciendo y se trata de que nuestro argumento este mejor planteado que el de los demás y no decimos lo que realmente pensamos. Ejemplo. Cuando en mi familia se habla de un tema se trata de que lo que esta diciendo la otra persona sea parecido de al de los demás. frase y lo que entendi. 

Mapa mental de Asertividad

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mapa mental de una persona asertiva . 

Características de una persona Pasiva

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1- Comunicación suave.  Los individuos que poseen una forma pasiva de comunicarse tienden a hablar de forma suave, como si se estuvieran disculpando. A veces, las pocas veces que expresan su opinión, piden perdón de antemano o tratan de hacerlo, o dicen cosas como “Esto seguramente es una tontería, pero…”. 2- No logran mantenerse firmes en sus opiniones.  No logran mantenerse firmes ni sostener lo que piensan ante otra persona y permiten que los demás interfieran en sus derechos y opiniones. 3- No expresan sus sentimientos.  Tampoco suelen expresar sus sentimientos, puntos de vista y necesidades de forma espontánea. 4- No establecen contacto visual.  Estas personas tampoco suelen establecer contacto visual cuando hablan con alguien y adoptan un lenguaje corporal y posturas inapropiadas. 5- Continuo estado de ansiedad o depresión.  El estilo de comunicación pasivo también implica un   estado continuo de ansiedad , ya que estas personas asumen que ...

Ejemplos de conductas

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Pasiva. Habías quedado con un/a amigo/a para cenar en tu casa. Acaba de llegar, pero con una hora de retraso y no llamó para hacértelo saber. Estás molesto/a por su retraso.  -“Pasa. La cena está en la mesa”  Agresiva.  Compraste ayer unos zapatos y hoy tienen la suela despegada. Quisieras cambiarlos. Vas a la tienda donde los compraste le cuentas el problema al dependiente. Éste dice que es muy fácil arreglarlo y que lo puedes hacer tú mismo/a en casa. Tú contestas:  -“Cámbiamelos ahora mismo ¿Es que has creído que soy un zapatero? Asertiva.   Vas a cenar fuera, pides la comida y cuando te la traen está fría. ¿Cómo reaccionas? -Llamas al camarero y, le pides que por favor te lo caliente, mirándole a los ojos y con una sonrisa amable. la imagen representa a las tres conductas pasiva,agresiva y asertiva .

Asertividad

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¿Que es asertividad? El concepto de asertividad se relaciona con la capacidad de expresar adecuadamente los estados emocionales positivos y/o negativos, manifestar abiertamente las opiniones y deseos personales, y defender los propios derechos.  La asertividad entonces, forma parte de las habilidades sociales, y reúne las conductas y pensamientos que nos permiten defender los derechos propios, sin atropellar los derechos de los demás.  Las personas con un estilo pasivo de interacción evitan decir o pedir lo que quieren o les gusta, no defienden sus derechos, y frecuentemente no consiguen lo que quieren.  Por el contrario, las personas con un estilo agresivo de interacción dicen o piden lo que quieren, y defienden sus derechos de forma tan violenta, que vulneran los derechos de los otros. Una persona asertiva en cambio, tiene un estilo comunicacional abierto y desenvuelto, es capaz de defender con decisión y firmeza sus opiniones y derechos, y logra expresar sus...

Ciudadania Paz y Convivencia

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        Centro de Bachillerato Tecnológico No. 2  Ingeniero Guillermo Gonzalez Camarena Ciudadanía, Paz y Convivencia        INTEGRANTES Dinorin Alejo Itzel Victoria Clara Agustín María Angélica Profesor: Miguel Ángel Acevedo Perez  Profesor: Alejandro Lozano  Arredano